私の経験から生まれた言葉で、あなたの心を軽くしたい。 ☞抑うつ状態で、もがいてきたこと - cirrus’s writing a note 自分を大切にする。 人を大切にする。 自分を恨んではいけない。 人を恨んではいけない。 自分に自信が持てない時は、自分を責めてしまっ…